第14章 抱架,打法 (第2/2页)
“远哥,练的时候出手轻点啊,我拳头没你重,挨几记就得趴下!”
谢宇成同样兴奋,他自知不是秦时那种具备才能的天赋哥。
练法上再如何下功夫,成就也有限。
哪怕疯狂压榨自己,熬到三四十岁体能衰退,也未必能突破生命力二十点大关!
所以学打法更实际,用处更明显!
“你俩记得备好红花油和跌打药,打法受伤风险大,想学打人的本事,先学挨打。”
老梁提点完了,准备带李远和谢宇成去训练室。
他用眼角余光看了一眼秦时:
“小时,你也过来。旧武这棵树,练法是根子,打法是主干。
根底强,主干弱,成长慢。反过来,主干强,根子差,走的不远。
风一吹便倒,经不起摧折。最好齐头并进!”
秦时点点头,麻溜儿跟上。
近一周的高强度锻炼,让他生命力愈发浓郁,有种精力旺盛到快溢出来的饱满感。
期间,看到其余补习班学员,个个热火朝天实战对练。
他心底也跃跃欲试,可一直没被准许。
“真不容易,老梁终于松口了。必须练法、打法两手抓,两手硬!
等开学了,成绩就能有个质的飞跃!”
秦时斗志昂扬,满怀信心。
几分钟后,一行人来到训练室。
里面很宽敞,将近百平米,四周悬挂各种重量的黑色沙袋。
角落堆着好多大筐,里面是一次性的护具和木棍竹剑。
“你俩就按照平时那样练。”
老梁交待一句,而后看向秦时:
“小时,仔细看他们的抱架。李远腿长,身形瘦,速度快,动作利落,所以他采用的,是‘八臂架’。
手部抬高,侧重对上身的保护,重心适中,利于闪避和反击。”
秦时听得认真,两眼直勾勾盯着戴好护具的李远,试图牢牢记住这个架势。
“八臂架主要用拳、肘、膝进攻,一旦被带进他的节奏,就得承受狂风暴雨般的击打。
同时缺点也很明显,应对不了贴身摔法,只适合打中远距离。
如果你遇到这种情况,一定要想办法硬顶攻势,贴近突破。”
老梁不愧为参加过群星杯的格斗高手,眼光犀利,分析独到。
讲完李远,他又指向谢宇成:
“阿成是‘军体架’,后手拳置于下颚,前手臂弯曲九十度,双肘下垂,两腿压低。
这个架势攻守兼备,远踢、近打、贴身摔,几乎没有弱点。
但要求拳手掌握踢技、摔法……”
秦时一边吸收知识,一边对照李远、谢宇成的实战练习。
他下意识模仿抱架动作,思考着如何防守,如何进攻。
“你发力的时候,筋骨拧成一股绳!尝试维持捉拿气感的那种节奏,气息与动作相互配合……”
老梁颇为严苛,即便秦时从未接触过基础抱架,打法招式,也没有放松要求。
这是良师对于好苗子的期待和信任。
“每个进攻招式,防守招式,都能被拆解成七八个动作变化。
不仅要牢牢记住,还要熟悉出招,抓住时机,做出进攻或者防守的判断……”
真的上手了,秦时才明白打法没比练法轻松。
牵涉的内容太多太杂,想将其培养成身体的本能,必须投入极大精力。
“李远,谢宇成半个月才练得像模像样,我不晓得要多久。”
秦时放平心态,没有刻意求快,从最基础的步伐、出拳和发力开始。
独自待在角落,反复练习进退动作,等熟练了,再升级为突进步和后撤步。
所幸,他通过旧武练法强化了一波身体素质。
体能远超补习班学员,完全支撑得住这种消耗。
【已完成一组力竭训练】
【成长度+50……】